- 「給料が少なくて貯金できない…」
- 「節約しようと思っても続かない…」
こんな悩みを抱えていませんか?
じつは低収入でも正しく固定費を見直せば、無理せず貯金ができるようになります!

この記事では、
- ✅ 貯金できない人が見直すべき「固定費」TOP5
- ✅ 低収入でも毎月1万円以上貯める方法
- ✅ 今すぐ実践できる節約術
を詳しく解説します!💰✨
そもそも「固定費」とは?見直すメリットは?
固定費とは、毎月必ずかかる支出のことです。
- ✅ 家賃・住宅ローン
- ✅ スマホ・インターネット料金
- ✅ 光熱費(電気・ガス・水道)
- ✅ 保険料(生命保険・医療保険)
- ✅ サブスク(Netflix・Spotifyなど)
💡 固定費を見直すメリット
- ✅ 1回見直せば、毎月自動的に節約できる!
- ✅ 無理なく貯金が増えていく!
- ✅ 節約しても生活の質を落とさなくてOK!
低収入でも貯金できる!固定費の見直し術TOP5
① 家賃を下げる(最も効果が大きい!)
家賃は固定費の中でも最も大きな支出。
もし今の家賃が収入の 30%以上 を占めているなら、見直しを検討しましょう!
✅ 家賃を下げる方法
- より安いエリアに引っ越す(郊外・地方)
- シェアハウスを利用する
- UR賃貸・社宅・住宅補助を活用する
💡 月2万円安くなれば、年間24万円の節約に!
② スマホを格安SIMに変更する(通信費を半額以下に!)
大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)を使っている人は、格安SIMに乗り換えるだけで、毎月5,000円以上の節約が可能!
✅ おすすめの格安SIM
- 楽天モバイル(データ無制限でも3,168円)
- LINEMO(3GB 990円)
- ahamo(30GB 2,970円)
💡 大手キャリア→格安SIMにするだけで、年間6万円以上の節約!
③ 電気・ガスのプランを見直す(セット割でお得に!)
電気・ガスの契約を見直すだけで、年間1万円以上の節約が可能!
✅ チェックすべきポイント
- 「新電力」に切り替える(楽天でんき・エルピオでんきなど)
- 電気とガスをセットで契約(東京ガス・関西電力など)
- 使わない家電の待機電力をカット(節電タップ活用)
💡 使い方を見直すだけで、月1,000円以上の節約が可能!
④ 保険の見直し(不要な保険は解約!)
「何となく入っている保険」が意外とムダな出費になっていることも!
✅ 見直すべきポイント
- 掛け捨て保険に切り替える(終身保険は不要)
- 医療保険は最低限でOK(公的医療保険がある)
- 車の任意保険はネット型に変更(SBI・ソニー損保など)
💡 保険の見直しで、月5,000円の節約も可能!
⑤ サブスク・無駄な支出を整理する
Netflix・Amazonプライム・Spotify…いつの間にか増えているサブスク。
本当に使っているものだけに絞ると、月3,000円~5,000円の節約に!
✅ 整理するポイント
- 同じジャンルのサブスクは1つにまとめる
- 無料期間だけ利用して解約する
- 使っていないジム・オンラインサービスを解約する
💡 サブスクを見直せば、年間5万円以上の節約も可能!
固定費の見直しで毎月どれくらい貯金できる?
固定費の見直し項目 | 節約できる金額(月) | 節約できる金額(年間) |
家賃の見直し | 10,000円~30,000円 | 120,000円~360,000円 |
スマホの乗り換え | 5,000円 | 60,000円 |
電気・ガスの見直し | 1,500円 | 18,000円 |
保険の見直し | 5,000円 | 60,000円 |
サブスク解約 | 3,000円 | 36,000円 |
合計節約額 | 24,500円~44,500円 | 294,000円~534,000円 |
固定費を見直すだけで、年間30万円以上の貯金も夢じゃない!
まとめ:低収入でも貯金は可能!まずは固定費を見直そう!
- ✅ 家賃を見直す(引っ越し・補助制度を活用)
- ✅ スマホは格安SIMに変更(半額以下に!)
- ✅ 電気・ガスのセット割を活用して節約!
- ✅ 不要な保険を解約(掛け捨てでOK)
- ✅ サブスク・無駄な出費を整理する!
💡 1回見直すだけで、毎月自動的にお金が貯まる!

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